¿Podré aspirar a una vida mejor?

De pronto me siento un incapaz de porte mayor.

Simplemente no puedo seguir subiendo

por esta interminable avenida de pasos.

Trato y no puedo ni siquiera 

levantar mis buenos recuerdos.

Se que al llegar podré descansar

y refugiarme del clima y sus extremos.

Se que podré descubrir  la esperanza

Y el deseo de lograr una vida mejor.

Es real, se que es real, por cierto que es real,

pero en ocasiones la veo como una utopía,

algo que no tiene sentido siquiera de pensar en ella.

La veo como una ilusión debilitada

que me ha inventado el siquiatra.

¿Será ese el sentimiento-padre de mi apatía y desgano?

Nace así el vacío de la existencia cotidiana

¡Se me desvanece la razón para seguir subiendo la montaña!

Poco a poco se va frustrando mi mirada,

el optimismo, la pasión, la visión de las metas.

Así se adormece el sueño y se transforma en siesta,

los anhelos e ideales se ausentan de mi vida.


Rubin Aibed Ciple ... un sobreviviente...

Mi primera llovizna!!!

Hoy se ha levantado una lluvia tímida

casi avergonzada fue avanzando desde la noche,

en la madrugada sentí distinto el sonido

de los neumáticos de los autos que pasaban.

Me levanté y allí estaba ella tratando de mojar la calle,

algo hizo, me trajo la primera humedad de lluvia

me abrió el alma a la tierra mojada.

Tantos recuerdos que me trajo esta simple llovizna

miro ese niño que fue criado en las dunas y el mar,

pobre como pañuelo de pobre

sin lugar a ni una lagrima más.

Esa llovizna suave y tímida era mi confidente

la caminaba cuando llegaba a mi pueblo

me ponía algo grueso en las espaldas

y salía a caminarla y a confesarme con ella.

¡Cómo era feliz cuando ella llegaba

y se desde la ventana me miraba y me llamaba!

Era como mi madrina vieja

que me cada tanto me acariciaba

y yo soñaba con ella largos viajes

que nunca llegaron ni me dijeron nada.

Esa llovizna era distinta

ella no se anunciaba sino cuando ya estaba,

era concreta como un pan abierto

nada de dudas, nada de promesas

solamente un cumplimiento húmedo

una brisa con olor a tierra mojada

y mi caminar de niño pobre tras ella,

junto a ella o más bien, en ella.

RESPUESTAS SOLIDARIAS para una persona deprimida

¿Se acuerda del testimonio de una persona con depresión que publicamos hace unos días atrás?

"Me entra una depresion en la cual no puedo llorar pero siento ganas de hacerlo"... así partía su reflexión.

Hoy presentamos algunas respuestas de lectores que desean colaborar con la situación de esta persona:

LECTOR 1:

"Yo creo que deberías decirles que quieres estudiar. Es mas, me imagino q de algún modo estarían orgullosos de ti. Aparte estas buscando un mejor futuro a tu familia y a ti y eso no es para nada malo, al contrario, es la mejor de las aptitudes que puedes tomar.
Sigue adelante y fuerza!!

LECTOR 2:

"Mira, tome el tiempo de leer lo que pusiste y lo que noto es que tus padres estan incapacitandote psicologicamente a progresar, ya no dependes de tus padres, con 23 años tienes la decision en tus manos, no tiene que interesarte lo que ellos piensen de vos, tomate ese tiempo para estudiar la carrera que desees sin descuidar a tu familia y cuando la termines sentiras un placer inmenso contigo mismo, y tus familia seguramente estara orgulloso de que tengas un mejor titulo, yo en tu lugar buscaria la forma de decirle a mi familia lo que voy a hacer les guste o no es una decision tomada, afronta la vida por ti mismo por el camino que quieras, te deseo suerte".

LECTOR 3:

"Hola buenas noches saves ay un dicho que dicen as las cosas ah tiempo o si no lo perderas todo .. como deces tuviste un tropieso pero recuerda te puedes tropesar una dos veses siempre y cuando te vuelvas ah levantar tu siempre levantate nada es imposible ,te dire ya eres un hombre ya no dependes de tus papas trabajas es un trabajo normal tu tienes derecho ah superarte la edad que tengas no importa conosco ah jente que esta mas grande y estudia lucha por lo que kieres siempre , la vida es cuesta arriba".

LECTOR 4:

"ESTAS VIVO NO MUERTO APRENDE LO QUE ESTA VIDA PUES SON COSAS QUE PASAN
LAS TRISTESA ES IGUAL A MUERTE, SALTE DE ESO SE FELIZ"

¿NO DAN GANAS DE AGRADECER LA BUENA VOLUNTAD DE AYUDAR A OTRO?

AYUDAAA ¡tengo depresión!

Hemos acogido un testimonio de una persona con depresión

(La hemos publicada tal como la escribió la persona)

"Me entra una depresion en la cual no puedo llorar pero siento ganas de hacerlo, por razones de la vida pues que todos algun dia vivimos. tengo sueños salir adelante en la vida, como estudiar alguna lic. pero mis padres me critica por que tengo 23 años y que ya es tarde que siga trabajando para mantener ami hijo y esposa, pero yo siento la necesidad de estudiar lic. en enfermeria para sacar a mi fam adelante y ayudar a las personas, que es muy dificil por que estoy casado cosas asi me dicen, pero yo no quiero que se me vaya la vida en querer ser y noser nada al final, tengo la manera de acerlo pero eso me baja el animo, soy velador 10 a 6 am salgo y me voy a trabajar a una tienda que mis padres tienen de 7 a 2.

Me gusgtaria aprobechar esa horas para ir a estudiar, pero no se como decirles por que me meti a estudiar un diplomado de desarrollador net pero siento que por eso nadie me dara trabajo. el cual me criticaron por eso y hoy me da miedo decirle que quiero estudiar un profesionalismo, no quiero ser un velador que humillan.

Me da trizteza quisiera que me apoyaran me dijeran hijo trata de superarte en la vida no importa la edad que tengas solo que tengas las ganas y que me digan nosotros te apoyamos, sal adelante para que no seas como nosotros pero no, las cosas que hago las tengo que afrontar solo ya cuando meven que estoy asiendo algo me hechan la mano pero es dificil empezar con ellos.

Cuando tenia 18 cometi un error de salirme de la uni ya no me tienen confianza pero que lastima que nos demos cuenta tarde ya que alcanza uno la madurez para entender muchas cosas por eso necesitas a ellos para que te ayudaran a ser mejor, en fin esto me pone trizte y hace que mi cabeza duela, que no pueda estar feliz conmiigo mismo por que siento que algo me falta en la vida para ser feliz y siento que es eso estudiar meda miedo que el tiempo se me vaya.

En fin si pueden aconsejarme amigos grasias".

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DESDE UNA VIDA DESORDENADA

La entropía es el caos en las empresas,

es lo que destruye su sentido de existir,

divide las fuerzas internas y destruye el crecimiento.

Mi depresión en una entropía

es un caos que poco a poco se fue tomando mi vida.

Es un desorden interior y exterior,

es haber perdido la batalla

contra el despelote de mi vida

que yo creía tan organizada.

La Organización Mundial de la salud

define a la depresión como:

“Un desorden mental común

que se caracteriza por un estado de desmotivación,

perdida de interés o placer,

sentimientos de culpa o baja autoestima,

cambios de sueño y de hábitos alimenticios,

baja energía y concentración”.

Fíjate en las palabras claves que usa la OMS:

Desorden, común, desmotivación,

pérdida, culpa, baja autoestima,

problemas en sueño, alimentación, energía

y para terminar, falta de concentración.

¿Nos queda algo por rescatar?

La verdad es que hay que hacer un esfuerzo

por no deprimirse aún mas con esta definición.

En lo cotidiano la depresión

nos va dinamitando las defensas

que sostenían nuestras acciones,

nos acusa el golpe de alguna situación

provocada por la pérdida de algo, de alguien,

un shock impactante, inseguridad,

fallecimiento, cesantía, separación matrimonial, etc.

Todo lo anterior provoca entropía,

desgaste,cansancio, ansiedad, sensación de muerte.

En buenas cuentas algo o alguien

nos desordenó y desestabilizó la vida...

o yo mismo desordené y desestabilicé mi vida.

Es un tema de orden:

¿Qué priorizo?

¿Cuánto tiempo estoy dispuesto a entregar?

¿Qué sacrificios podré entregar?

ESA LOCURA por quererlo TODO, TODO

El mundo se está alarmando con la subida del precio de los alimentos y con las previsiones de aumento del hambre en el mundo. El hambre es un problema ético, denunciado por Gandhi: «el hambre es un insulto, humilla, deshumaniza y destruye el cuerpo y el espíritu; es la forma más asesina que existe». Pero también es resultado de una política económica. El alimento se transformó en ocasión de lucro y el proceso agroalimentario en un negocio rentable.

Cambió la visión básica que predominaba hasta la llegada de la industrialización moderna,la visión en la que la Tierra era vista como la Gran Madre. Entre la Tierra y el ser humano se articulaban entonces relaciones de respeto y de mutua colaboración. El proceso de producción industrialista considera la Tierra solamente como baúl de recursos a ser explotados hasta que se agoten.

La agricultura más que un arte y una técnica de producción y de medios de vida se ha transformado en una empresa para lucrar. Mediante la mecanización y la alta tecnología se puede producir mucho con menos tierras. La «revolución verde», introducida a partir de los años 70 del siglo XX y difundida por todo el mundo, quimicalizó casi toda la producción. Los efectos son ahora perceptibles: empobrecimiento de los suelos, erosión devastadora, deforestación y pérdida de millares de variedades naturales de semillas que son reserva frente a crisis futuras.

La cría de animales se ha modificado profundamente debido a los estimulantes de crecimiento, las prácticas intensivas, vacunas, antibióticos, inseminación artificial y clonación.

Los agricultores clásicos han sido sustituidos por los empresarios del campo. Todo este cuadro se ha visto agravado por la urbanización acelerada del mundo, con el consiguiente vaciamiento de los campos. La ciudad demanda alimentos que ella no produce y que dependen del campo.

Existe una verdadera guerra comercial alrededor de los alimentos. Los países ricos subsidian cosechas enteras, o la producción de carnes, para colocarlas a mejor precio en el mercado mundial, perjudicando a los países pobres, cuya principal riqueza consiste en la producción y exportación de productos agrícolas y carnes. Muchas veces, para ser viables económicamente, se obligan a exportar granos y cereales que van a alimentar el ganado de los países industrializados, cuando en el mercado interno podrían servir de alimento para sus poblaciones.

Leonardo Boff

¡DÉJATE DE TONTERAS Y PONTE A RECOGER PIEDRAS!

Déjate de tonteras, debes salir de tu interioridad y luchar en el mundo de los quehaceres,
de las inversiones, de la productividad a como de lugar.

Cuando niño escuchaba que a Ramón

lo acusaban de que era un "ocioso", un vago,

un tipo sin memoria de martillo, pala o taladro.

Más tarde escuché de los griegos

que el "ocio" era una virtud de las personas libres,

de los que dejan tiempo para pensar,

reflexionar sobre sus actos, su pasado, su futuro.

El ocio griego -me decía Sócrates-

está ligado a la riqueza de la filosofía,

como arte de vivir y de crecer humanamente.

Ese ocio se vincula con la capacidad contemplativa,

con el buen uso de silencio, de la escucha,

de la mirada trascendente sobre lo que vivimos.

Más tarde, me encontré con los economistas

y me hablaron pestes y maldiciones contra el ocio...

volví a recordar a Ramón el "ocioso".

Lo importante es usar el tiempo que tenemos

y sacar provecho de nuestras acciones

¿Qué ganancias de ofrece una hora mirando el mar?

¿Qué sentido tiene parar el trabajo para meditar

sobre lo que estás haciendo con tu vida?

¡Esas cosas son de monjas y de viejas!

Lo importante es el neg-ocio -negación del ocio-

y volverse una persona ambiciosa y productiva.

-sentenció con un convencimiento enorme el economista-

Y me subí a su carro, a sus propuestas y teorías,

a su filosofía y pragmatismo que hoy todos veneramos

y que ciertamente nos han demostrado

que daban bastante más dividendos y ganancias

que pasar "vagando" una tarde en el parque.

Recuerdo una historia que no tengo certeza de su verdad:

me contaba mi madre que cuando el hombre llegó a la luna,

uno de ellos se puso a mirar extasiado

la hermosura de la tierra desde esa distancia,

al fin era el primer hombre en ver a la tierra desnuda.

Su compañero que tenía clara la visión y misión del viaje lunar,

le dice molesto: ¡déjate de tonteras y ponte a recoger piedras!

¿Qué hacer entonces en estos casos

cuando nos adormece el neg-ocio,

y el capital manda por sobre el trabajo,

la productividad por sobre la reflexión,

la competencia por sobre la colaboración,

el ganar y el éxito por sobre la propia vida?

Doctor, aló, está allí escuchando...

la verdad es que me escuchaba,

pero junto a eso estaba atento de sumar unas facturas,

a decirle a su secretaria que llamara a un paciente deudor.

Así, sutilmente se encargaba de enseñarme

que la realidad es la que manda y que la realidad es esta:

que el negocio por lo general vence al ocio,

que la gratuidad por lo general

siempre pierde ante los intereses,

que debemos aprender nuevos conceptos

y mandamientos como el dios mercado, el consumo,

la oferta y demanda, los intereses y el crecimiento infinito,

la competencia y el neo capitalismo,

la muerte de las utopías...

Allí se entusiasmó el siquiatra y me habló seriamente:

es la realidad querido ¿cuándo lo entenderás?

La única forma de sanarte será cuando asumas la realidad...

SAUDADE ¿LLEGASTE PARA QUEDARTE?

Esta palabra -"Saudade"-

me la presentaron en Brasil.

Me gustó, nos hicimos amigos cercanos.

¿Qué es, qué se entiende por saudade?

Algunos me dijeron que era vivir una experiencia "nostálgica".

Otros me aseguraban que significaba anhelo o añoranza.

un sentimiento anclado en el recuerdo de algo ya vivido.

Saudade es querer volver a un lugar que nos acunaba,

es desear con toda pasión volver a vivir una situación.

Mientras pensaba estas cosillas, a lo lejos un grupo cantaba:

Eu canto a imensa saudade

que a cada dia me asalta

saudade e sabor de amizade

do teu amor que me falta.

Yo canto a la inmensa nostalgía

que cada día me asalta

nostalgia y sabor de amistad

de tu amor que me falta.

Esta Saudade se fue haciendo mi mejor amiga,

consejera fiel y escucha confidente

de todas esas ausencias que cargaba mi vida.

Me casé con saudade por muchos años,

hasta que me di cuenta de que ese amor me mataba.